さて、ラストスパートです♪ 朝 0.5杯 ＋野菜の具沢山みそ汁（かぼちゃ、玉ねぎ、大根、人参、キャベツ）1杯昼 1杯 ＋野菜の具沢山みそ汁1杯おやつ もち1個夜 1杯 ＋野菜の具沢山みそ汁1杯 お通じ：朝イチまあまあ 午後ちょっと 体重：47.7kg（-0.2kg） そし…