★デトックス&ダイエットの記録★

体にいいこと、いろいろやってみよう♪ まずは7号食ダイエットから★

★Record of Brown Rice Diet★English text follows Japanese

2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

7号食ダイエット その後① ~Brown Rice Diet Afterwards ①~

さて、7号食ダイエット10日間と、その後の回復食6日間を終えて、数日が過ぎました。 どのような変化があったのか、綴っていきます。 ◆尿の量 7号食ダイエットを始めてから割とすぐに、夜の尿量がグンっと減りました。 いつもは、夜中にトイレに必ず1回、また…